header-logo
Государственное автономное учреждение здравоохранения “Забайкальский краевой наркологический диспансер”
версия для слабовидящих
Регистратура +7 (3022) 31-12-23
г. Чита, ул. Верхоленская, 1 ondchita@yandex.ru

31 мая – Всемирный день без табак

   31 мая во всем мире проводится международная акция по борьбе с курением – Всемирный день без табака. Он был установлен в 1988 году Всемирной организацией здравоохранения. Перед мировым сообществом была поставлена задача – добиться, чтобы в XXI веке проблема курения табака исчезла. ВОЗ этой акцией предостерегает население планеты от пагубной привычки – одной из самых распространенных эпидемий за всю историю существования человечества – никотиномании, стоящей в одном ряду с алкоголизмом и наркоманией. Табак является единственным легальным продуктом, от которого умирает половина людей, регулярно его использующих. Для людей смертельная доза никотина – 50-100 миллиграммов.

   Глобальная табачная эпидемия ежегодно приводит к смерти около шести миллионов человек, более 600 000 из которых, не являясь курильщиками, умирают из-за воздействия вторичного табачного дыма. При отсутствии действий к 2030 году эпидемия будет ежегодно приводить к смерти более восьми миллионов человек.

   Подсчитано, что каждая выкуриваемая сигарета сокращает жизнь курящего человека на 12 минут, а общая продолжительность жизни курящих, в среднем, сокращается на 5-7 лет их годы сокращают болезни, напрямую связанные с курением. Табачная сигарета содержит более 30 ингредиентов, большинство из которых оказывает токсическое действие на организм курильщика. Особенно опасны табачные смолы, содержащие в себе канцерогены, способные провоцировать развитие раковых опухолей, а также радиоактивные элементы, в частности, полоний-210.

   Именно поэтому курение приводит к возникновению онкологических заболеваний: рака легких, трахеи, гортани, пищевода и поджелудочной железы. Доказано, что не курящие, вынуждены вдыхать табачный дым, содержащий около 4 тысяч токсических и канцерогенных соединений. Уровень рака легких в России в 2 раза выше, чем в Америке и в Европе, а 90% заболевших раком легких курильщики!

 Токсическое действие никотина в основном сказывается на функциях нервной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем. У курильщиков снижается память, усиливается раздражительность, ухудшается внимание, возникают спазмы сосудов сердца, повышается артериальное давление, развивается гастрит и язвенная болезнь желудка, хронические обструктивные заболевания легких. Уже доказано, что никотин приводит к нарушению половой функции, импотенции, бесплодию, самопроизвольному прерыванию беременности.

  Курение одна из причин развития нервных расстройств у курящих, особенно у подростков и молодых людей. Они становятся раздражительными, вспыльчивыми, плохо спят. Причиной курения в детском возрасте является, прежде всего, любопытство, желание показать себя перед сверстниками, стать взрослым.

  В семье, где родители не употребляют табак, число курящих детей не превышает 37%, тогда как в семьях, где курят родители, курят 66% сыновей и 77% дочерей. Такое равнодушие взрослых повинно в этих тягостных фактах.

  31 мая 2020 года, во Всемирный день без табака, мы призываем всех жителей Забайкальского края отказаться от курения «раз и навсегда». Сохраните себя здоровыми для любимых и близких!